Рассказываем о наиболее доступных и полезных продуктах и вкусных и простых рецептах из них. Морковь — источник клетчатки, а также защитных растительных соединений, в том числе каротиноидов и витамина С, сообщает врач-диетолог Екатерина Толстикова. Морковь богата бета-каротином, который организм превращает в витамин А.
Диета стол №1
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей. Америку этим рецептом я не открою, но строго не судите, это мой дебют на Поваренке. Возможно, такой рецепт уже есть, но я не нашла. Это вкусный, быстрый и полезный салат. Для людей, считающих калории и просто приверженцев здорового питания, он будет кстати.
Вареная морковь содержит 25 килокалорий на грамм. Перейти к контенту. Салат «Любовница» Кто не знает салат "Любовница"? Салат знают все.
- Морковно-творожный пудинг в духовке
- Проверенные ПП рецепты из моркови с пошаговыми фото.
- Блюда из моркови, собранные на этой странице, сделают ваше питание более здоровым, а готовку — более простой и быстрой.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Первое Меню
- Сегодня в нашей подборке рецептов овощи являются главным ингредиентом, в частности, такой замечательный продукт, как морковь.
- Классический морковный торт — уникальное лакомство хотя бы потому, что в состав его входит корнеплод. Десерт этот имеет английское происхождение и, по некоторым сведениям, происходит от пудинга на той же овощной основе.
- Ее цель — помочь восстановлению желудочно-кишечного тракта, поэтому она максимально щадящая, исключает любые продукты, которые могут раздражать желудок. Продукты можно варить, запекать без поджаристой корочки или готовить на пару.
- Котлеты из моркови
- Мама Люба.
- Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей. Хочу поделиться рецептом нежных, вкусных и сытных морковных котлеток, запечённых в духовке, которые вкуснее всего в холодном виде.
- Блюда из кабачка диета номер 5.
Проверенные рецепты из моркови на каждый день с пошаговыми фото. Вкусные салаты, закуски, маринады, первые и вторые блюда с морковью, а также домашняя сладкая выпечка к чаю по простым рецептам. В каждом указаны калорийность и время приготовления. Рецепты из моркови Проверенные рецепты из моркови на каждый день с пошаговыми фото. Салат «Генерал» со свеклой к 23 февраля Сытный и пикантный салат "Генерал" с мужским характером. Готовится "Генерал" со свеклой, прочие ингредиенты в нем тоже простые, без изысков и "чего-то необычного".