![Жареное филе трески под маринадом - пошаговый рецепт с фото Самое вкусное филе трески на сковороде](http://fbk74.ru/thumb/2/g6sUfkGWsUb2UiYHfWBhUA/r/d/recept_ryby.jpg)
Как вкусно пожарить филе трески в муке на сковороде
Треска славится своей низкой калорийностью и прекрасно подходит для всех, кто следит за своим питанием. Сегодня предлагаем приготовить эту полезную рыбку с маринадом из репчатого лука, моркови и томатной пасты — вкусно и очень просто! На сервировочную тарелку выложите филе трески под маринадом и подавайте рыбу с любимым гарниром, украсив свежей зеленью по вкусу. Приятного аппетита!
![Видео рецепты Жареная треска по-испански](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/e/d2/ed2264b3a4d3475c96ff937fd29835d4.jpg)
![Как варить треску Жареное филе трески с голландским соусом](https://teenlink.ru/uploads/posts/2020-03/1585614557_ryba.jpg)
![Приготовление Филе трески на сковороде](https://img.povar.ru/mobile/3c/9a/7f/20/jarenaya_treska-47423.jpg)
![Жареное филе трески под маринадом Жареное филе трески под маринадом](https://storage.delikateska.ru/2/6/2b887d90-4f95-4eea-b317-2dada8e666f6.jpg)
![Ингредиенты Что приготовить из филе трески](https://i.pinimg.com/736x/f5/cc/9f/f5cc9f7f7e99be0ed7ba81fd6e1b281d.jpg)
![Сезонное меню Жареная треска](https://i.ytimg.com/vi/GD7_xcMVmlo/maxresdefault.jpg)
![Пошаговая инструкция Жареная треска на сковороде. Пошаговый рецепт с фото](https://ryboedov.ru/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/d45/d4513a4e622c47c6850221bd5fb30ca1.jpg.webp?170725372718476)
![Книга рецептов в подарок! Жареная треска по азиатскому рецепту](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzIzMjMvc3RlcHMvMzhSY0tWLmpwZw.jpg)
![Задать вопрос Жареное филе трески под маринадом](https://rybniy-den.ru/wp-content/uploads/2017/02/kak-prigotovit-rybu-v-klyare-min.jpg)
Это идеальное сочетание хрустящей жаренной в муке трески с густым сливочно-грибным соусом и отварным молодым картофелем с маслом и зеленью. Ваша семья будет в восторге! Шаги 45 мин. Картофель вымойте и нарежьте на средние кусочки.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- В треске почти совсем нет костей, а те которые имеются маленькие и хрупкие. Вкусовые качества ее слоистого мяса нежные.
- Говорят, хозяева дорогих ресторанов иногда просят кандидатов на должность нового шефа приготовить что-нибудь очень простое, вроде омлета.
- Состав / Ингредиенты:
- Рецепты на каждый день. Самое вкусное тесто для пиццы!
- Порубите петрушку, лук-шалот и чеснок.
- Жареная треска очень вкусна своей простотой.
![НОВОЕ НА САЙТЕ Треска жареная в кляре (на сковороде) — рецепт с фото пошагово](https://cdn.tveda.ru/thumbs/27e/27e1f69f3937f9c2180bffd40ef65479/42afcbd92a5130fc02145434eb0a7c40.jpg)
![Шаги приготовления Жареная треска на сковороде. Пошаговый рецепт с фото | Кушать нет](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2020/03/fried-cod-2000x1200.jpg)
![Замена ингредиентов 📖 Рецепты из трески - как приготовить в домашних условиях - Дикоед](https://fish-prom.ru/upload/medialibrary/e07/kc2l35ixixdzf9a2q4rg337wvz565vfq.jpg)
![Другие рецепты Филе трески на сковороде, пошаговый рецепт с фото на ккал](https://arborio.ru/wordpress/wp-content/uploads/2015/07/pan-fried-cod-1.jpg)
![Описание приготовления: Как приготовить треску – «Еда»](https://rutxt.ru/files/3532/original/ad916b50ee.jpg)
![Заявка на звонок Жареная треска по-испански , пошаговый рецепт с фото на ккал](https://mosregfermer.ru/upload/iblock/132/132936a1e871f92d3134eb97e3e8d0cb.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Треска жареная с луком - рецепт автора Татьяна 🌳](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/08/shutterstock_370008530_1692020567-scaled-e1692020624256-1280x640.jpg)
Приготовьте филе трески на сковороде! Тем более что эта рыба относится к разряду бюджетных, то есть, вполне доступна каждому. Кстати, если вы купили не охлажденное, а замороженное филе трески, оно тоже вполне подойдет для нашего рецепта, только в данном случае приготовление стоит запланировать заранее. Дело в том, что вкус блюда зависит от сочности рыбы, поэтому оттаивать ее следует правильно — медленно, на самой «теплой» полке холодильника. А еще, чтобы все получилось идеально, выбирайте достаточно толстые куски филе трески, желательно только спинки. Подготовьте все ингредиенты блюда.
![Сезонное меню Рецепты из трески](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/treskafetushsliv/rec.jpg)
![Меню учётной записи пользователя Жареное филе трески](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/04/311_1650376887-scaled-e1650376985578-1280x640.jpg)
![Как жарить треску Треска жареная с луком](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/06/BDC76C47-74C1-44BB-8BF1-42C1E6B7BD3A-1200x900.jpeg)
![Разделы меню кулинарии Треска жареная](https://vimo.fitness/wp-content/uploads/2016/03/File-treski-v-klyare.jpg)
![Комментарии](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/treskafetushsliv/01.jpg)
![Энергетическая ценность на 100 гр](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/889/374/129/101/803/8/100030087347b0.jpg)
![](https://fish-prom.ru/upload/medialibrary/7f4/gbwvy0lefp0u9dhj6sllpm4jcur3c1zr.jpg)