![Хе из минтая по-корейски, пошаговый рецепт с фото на internat-mednogorsk.ru Хе из минтая по-корейски. Простой пошаговый рецепт рыбного салата-закуски почти без затрат](https://i.ytimg.com/vi/HwUOkAFi-UA/hqdefault.jpg)
Минтай с морковью и луком
Для приготовления такого хе используются целые тушки минтая, которые нужно разделать самостоятельно. Одним из главных ингредиентов является морковь. Выбираем крупные и сочные корнеплоды, которые превратятся в аккуратную и длинную соломку.
![Ингредиенты: Хе из рыбы с морковью](https://img.povar.ru/mobile/1b/b3/28/25/he_iz_ribi_s_morkoviu-29741.jpg)
![Как приготовить «Хе из минтая по-корейски» Хе из минтая](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/03/118_1678115306-scaled-e1678115364202-1280x640.jpg)
![Самое популярное Хе из минтая рецепт в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/a5GXzi3nXvk/maxresdefault.jpg)
![Ингредиенты Хе из минтая рецепт в домашних условиях](https://img.povar.ru/mobile/1c/db/48/56/he_iz_mintaya-630692.jpg)
![Описание приготовления: Хе из рыбы с морковью](https://i.ytimg.com/vi/HwUOkAFi-UA/maxresdefault.jpg)
![Как приготовить «Хе из минтая по-корейски» Хе из минтая по-корейски](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/09/File-mintaja-v-duhovke-samyj-vkusnyj-recept-500х350.jpg.jpg)
![Рецепты каждый день Хе из минтая по-корейски. Простой пошаговый рецепт рыбного салата-закуски почти без затрат](https://edapovkusu.ru/images/seafood/2020/2020-07-20-he-iz-mintaya-po-korejski/he-iz-mintaya-po-korejski-7.jpg)
![Способ приготовления 🥗Хе из минтая🥗](https://eda.ru/img/eda/1280x-/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120214133254/151014234137/p_O.jpg)
Готовлю "ХЕ" с х годов прошлого столетия. Ела неоднократно у корейцев. Рыбу все же резать покрупнее, предварительно нарезанную рыбу замариновать в уксусе, постаить в холодильник на ночь. Затем все выкладываем в миску далее все как написано в рекомендуемом рецепте. В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.
![Главное меню Хе из минтая - пошаговый рецепт с фото на internat-mednogorsk.ru](https://i.ytimg.com/vi/orqMySSjs48/maxresdefault.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Хе из минтая – кулинарный рецепт](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/01/File_mintay_na_paru_112_500х350-1200x800.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность: Хе из минтая по-корейски, пошаговый рецепт с фото на internat-mednogorsk.ru](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/2022/12/he-iz-ryby-scaled.jpg)
![Ингредиенты: Хе из минтая - internat-mednogorsk.ru](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/08/Recept_mintaya_v_duxovke_23_500х350-500x333.jpg)
![Шаги приготовления РЕЦЕПТ ХЕ ИЗ МИНТАЯ С МОРКОВЬЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | internat-mednogorsk.ru - Простые рецепты и обзоры | Дзен](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/74/74176/recipe_19609bc7-2c67-4f6a-9e84-3327730d16e0.jpg)
![Как приготовить Хе из минтая по-корейски. Простой пошаговый рецепт рыбного салата-закуски почти без затрат](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/8/8842/recipe_3d3dab20-0210-49c2-ae5b-d63c4a6dd5bf_w450.jpg)
![Сезонное меню Хе из рыбы по-корейски (рецепт с видео)](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/5e1da93c-c61a-4b2e-8191-eddd0202caaf/5e1da93c-c61a-4b2e-8191-eddd0202caaf.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Хе из рыбы с морковью - пошаговый рецепт с фото на internat-mednogorsk.ru](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/69550a48-c085-404e-b1c4-0eb2a585ea59/69550a48-c085-404e-b1c4-0eb2a585ea59.jpg)
![Рассылка лучших кулинарных рецептов Минтай с морковью и луком - рецепты с фото](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120131082709/151224133222/p_O.jpg)
![Сезонное меню Хе из рыбы с морковью - пошаговый рецепт с фото на internat-mednogorsk.ru](https://akulovka.com/wa-data/public/shop/img/ext_img/3UtGaon0w58MH8WrlUfYSiCVL0YDxXXXPZnN3EWqktolTAmQr8d9uW1MynT9iTYscqjkIFlfLhPfgYrlzi4rsvdmG2zpLaoez-cxBu_YrRHxa1hHpqaWGNBf6u4BoEwOdzj-rwCG.png)
![Состав / Ингредиенты: Хе из минтая - калорийность, состав, описание - internat-mednogorsk.ru](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/151f1544-1b1d-4f77-b016-fb863bc5029c/151f1544-1b1d-4f77-b016-fb863bc5029c.jpg)
![🥗Хе из минтая🥗 - рецепт автора Галина 🏃♂️](https://akulovka.com/wa-data/public/shop/img/ext_img/YXL7oa6Pz0dVUMypPcAjFNjC0qolUvMh0CeVVOEA6O2ouLGFSaM4AmQ-33FnbS0LAp3NDcCa3lM44ouoaXQ5mf71AHrTikCGSq9zm2fWBWI0vuVjCsFFdjvRzBUKKI-YrcS7jkRk.png)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Острая рыбная закуска с морковью для любителей корейской кухни.
![Хве из минтая (с видео)](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/2f85536a-ddbb-45b0-a9f3-e3b3eeec7b70/2f85536a-ddbb-45b0-a9f3-e3b3eeec7b70.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/4bf6ddbc-b4bd-4a9e-9e15-fdbc2cb167a6/4bf6ddbc-b4bd-4a9e-9e15-fdbc2cb167a6.jpg)
![](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2018/05/3_1524443908_442a3.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/b6/5b/fa/b65bfa29fc16068c501230e0e30fd6d1.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/f3/5b/61/af/he_iz_mintaya-630697.jpg)
![](https://gcook.ru/wp-content/uploads/he-iz-mintaya-recept-v-domashnih-usloviyah_1.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/f2d0d621-19f9-438e-b13b-5196823c2c14/f2d0d621-19f9-438e-b13b-5196823c2c14.jpg)
![](https://edapovkusu.ru/images/seafood/2020/2020-07-20-he-iz-mintaya-po-korejski/he-iz-mintaya-po-korejski-10.jpg)
![](https://korshop.ru/upload/iblock/49d/49dc0c8efe2f9fb9dde160851d18072e.jpg)