![Сколько должен спать ребенок: нормы сна от рождения до 1 года | Philips Avent Энциклопедия мам](https://mamalara.ru/wp-content/uploads/2013/05/rebenok-ploho-spit.png)
Почему ребенок плохо спит днем и что делать?
Для многих родителей дневной сон — самая сложная часть при обучении сну. Когда ребенок не спит днем или очень плохо спит днем — это очень утомительно для родителей, они не успевают сделать свои дела и даже получить небольшую передышку. Многие родители не знают о том, что дневной сон налаживается только после ночного сна. И верят вот в такие мифы о дневном сне:. Обо всех этих мифах мы и сами слышали не раз, но мы точно знаем, что на практике они не работают. На самом деле, отдохнувший в течение дня ребенок будет хорошо спать ночью.
![Как меняется потребность в дневном сне в зависимости от возраста Ребенок не спит днем. Почему и что делать](https://static.akusherstvo.ru/images/uploadfoto/guide/154/son2.jpg)
![Нормы сна у детей разных возрастов Ребенок мало спит днем: как продлить его сон](https://medportal.ru/pictures/article/5a3913b7-1dd6-4118-b03b-e77c59eb7aff/medium.jpg)
![Сколько должен спать грудничок? Новорожденный плохо спит. Причины.](https://spimalysh.ru/uploads/2017/11/spimalyshru-kak-spravitsya-s-trevogoy-1280.jpg)
![Плохой сон у новорожденных от 0 до 6 месяцев Почему дети от 0 до 3 месяцев плохо спят: 7 основных причин](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1c/1798719808_0:794:2048:1946_1920x0_80_0_0_b54e4c4a0360c6dfb18a9ac528386f97.jpg)
![Самые частые причины нарушения сна у детей в разном возрасте Новорожденный плохо спит днем и часто просыпается ?](https://www.sleep-expert.ru/content/images/blog/pochemu_rebenok_ne_spit_nochyu/3.png)
![Сколько нужно спать ребенку в разном возрасте? Почему ребенок не спит днем](https://spimalysh.ru/uploads/2018/03/spimalysh-ru-pochemu-rebenok-v-1-5-goda-ne-spit-dnem-2880.jpg)
![Нормальный режим дневного сна у ребенка до четырех лет Что делать, если ребенок не спит ночью?](https://cdn.stolichki.ru/s/media/articles/27ba086cb0059d2949618fa764f5b361.jpg)
![Спать 40 минут недостаточно Детский дневной сон: основные правила](https://zn48.ru/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/00b/00bb0ab1608a7953142dc5e427e6f0a9.png.webp?161236605851344)
![Почему дневной сон так важен? Новорожденный беспокойно спит: что делать?](https://i.ytimg.com/vi/xAgcN8M0Iak/maxresdefault.jpg)
«Мой ребенок не спит днем дольше 30 минут! Помогите!». Вредят ли младенцу короткие сны?
Дневной сон малыша ничуть не менее важен, чем ночной. Более того, недостаток дневного сна и накопленная усталость ведут к ухудшению ночного сна. А уж о влиянии детского дневного сна на мамино самочувствие можно писать отдельный роман! Поэтому сегодня я расскажу, что делать, если малыш плохо засыпает днем, отказывается от дневного сна или мало спит в дневные часы.
![Сколько должен спать новорожденный Плохой сон у новорожденных от 0 до 6 месяцев](https://lifesolution.ru/d/Fotolia__66325707__XS.jpg)
![Почему ребенок мало спит днем и как продлить его сон 1 месячный ребенок вообще не спит днем - 65 ответов - От рождения до года - Форум Дети internat-mednogorsk.ru](https://www.sleep-expert.ru/content/images/3-min.png)
![Особенности сна новорожденных Почему дети от 0 до 3 месяцев плохо спят: обзор основных причин](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/2a7/2a7bee8722bcad16298b257f96955126.jpg)
![Зачем нужен дневной сон Ребенок не спит днем: причины, что делать, если малыш не спит днем](https://www.sleep-expert.ru/content/images/количество дс по возрасту-01-01-min(2).png)
![Польза детского дневного сна «Мой ребенок не спит днем дольше 30 минут! Помогите!». Вредят ли младенцу короткие сны?](https://spimalysh.ru/uploads/2018/07/spimalyshrunotsleeping.jpg)
![Сколько дети должны спать днем? Новорожденный не спит: Как понять и что делать?](https://baby-sleep.ru/upload/resize_cache/webp/upload/iblock/0b5/y9claklcvcgioy3i6u3tiksas7jyb2jx.webp)
![Как понять, что ребенок плохо спит днем? Почему ребенок не спит днем? Рассказывает консультант](https://n-e-n.ru/images/2021-11-16/619384429f105_0x0.png)
![Когда не стоит беспокоиться Статья | Ребенок мало спит днем: как продлить его сон](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/10/1750368560_484:0:2532:2048_1280x0_80_0_0_6e244d3cfc34c9f5cb2c44a3db5076a2.jpg)
Содержание: Сколько должен спать новорожденный Особенности сна новорожденных Какие проблемы со сном чаще всего возникают у новорожденных Как помочь маме и малышу высыпаться? Пожалуй, нет ничего более желанного для молодых родителей, чем крепкий полноценный сон. Ведь с появлением ребенка в доме большое количество семей забывает, что такое спать всю ночь и не просыпаться. С чем же связаны проблемы с ночным сном у малышей и как помочь семье высыпаться — расскажем в нашей статье. Позаботьтесь о коже вашего малыша, выбрав надежный подгузник.
![Новорожденный не спит: Как понять и что делать?](https://spimalysh.ru/uploads/2017/11/spimalyshru-rebenok-ne-spit-2200.jpg)
![Новорожденный плохо спит ночью: почему и что с этим делать?](https://baby-sleep.ru/upload/resize_cache/webp/upload/iblock/e40/wh5ezgy1as46sx512pyc6rnpri5sdu5v.webp)
![](https://onclinic.ua/storage/media/articles/821/KZNfiuEWI3e01Iss3qEjh6DoZTutfvkIgSYdiohC.jpg)
![](https://vosstmed.ru/upload/medialibrary/900/900ebf22fc85c19d2df2a10133d8d43f.gif)
![](https://knife.media/wp-content/uploads/2021/04/book_magazine_mockup_free_by_viscondesign-6-1024x728.jpg)
![](https://www.olant-shop.ru/images/Antipenko/shutterstock_1706111.jpg)
![](https://spimalysh.ru/uploads/2018/08/spimalyshru-kak-prodlit-dnevnoy-son-rebenka-info.png)
![](https://static.akusherstvo.ru/images/uploadfoto/guide/154/son1.jpg)