Сон — важная часть жизни будущей мамы, ведь от комфортного отдыха зависит ее хорошее настроение и самочувствие. Не так-то просто найти удобную позу для сна, ведь растущий животик оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник. Как следствие, появляются зажимы и нарушается кровоток.
Подушка для беременных в виде подковы
Телефон или почта. Чужой компьютер. Выкройки детской одежды и игрушек.
Ровно год назад я уже давно была в официальном декретном отпуске, но продолжала носиться как электровеник — консультации по работе в любимой 1С, йога и курсы для будущих мам, посещения специалистов, обследования и анализы, обустройство дома перед важным событием, череда праздников и встреч с друзьями… К вечеру ноги гудели от беготни, хотелось поскорее лечь поудобнее и заснуть. Но спать на спине уже было нельзя, а на боку вечно что-то мешало. И тут я случайно узнала про специальные подушки для беременных — просто на каком-то сайте выскочила информация, потом в магазине мне такую предложили купить, полезла уже целенаправленно изучить информацию — а это оказывается реальная штука! А если есть хоть минимальные навыки шитья, сшить её можно самой и спать потом как королева хоть и глубоко беременная.
Особенности подушек для беременных Фото: orniteam. С ростом срока беременности и, соответственно, живота, спать в привычных позах многим становится неудобно. Сон на животе исключается, на спине долго лежать вредно, поэтому чаще всего приходится спать на боку большую часть времени — на правом, иногда переворачиваясь на левый. Чтобы положение тела и выросшего живота было максимально комфортным, плюс — чтобы исключить случайное переворачивание на спину и сон в не рекомендованной позе, и используется подушка для беременных. Хотя это приспособление называется подушкой, оно поддерживает не только голову и плечи, но всё тело, мягко фиксируя его в нужной позиции, ничего не сдавливая и не зажимая, создавая приятную опору. Фото: thefeministshopper.