Диета Малышевой: детальное меню на пять дней
Диета Елены Малышевой для похудения в домашних условиях: диета, разработанная известной телеведущей и врачом Еленой Малышевой, уже помогла похудеть многим людям. Об эффективности диеты Малышевой говорят успехи участников телепроекта «Сбрось лишнее», в котором добровольцы худели в режиме реального времени. Сегодня существует обилие диет для похудения. К сожалению, многие диеты далеки от принципов здорового питания. Чтобы худеть без вреда для здоровья, воспользуйтесь диетой Елены Малышевой.
Диета Малышевой пользуется бешенной популярностью. Особенно у молодых женщин, которые хотят похудеть, но не имеют времени на составление рациона и приготовление правильных блюд. Действительно, зачем париться, высчитывая содержание белков, жиров и углеводов, если можно сразу купить готовый набор еды в разноцветных коробках и спокойно худеть дома? Но, к сожалению, а может к счастью, чудес не бывает, особенно в процессе нормализации веса. Диета Малышевой для похудения работает, но совсем не так, как многие того ожидают. О серьёзных недостатках подобной схемы питания, читайте в моей статье.
Эксцентричная телеведущая Первого канала Елена Малышева решила показать, что у нее есть талия. Она собралась кардинально сбросить вес ради нового платья, в котором ей предстоит появиться на предстоящей церемонии награждения лучших врачей «Призвание». Цель Малышевой: минус 5 кг за 10 дней. Подробности своей экстремальной диеты она публикует в личном микроблоге. Такой силе воли и целеустремленности можно только позавидовать.
