Присутствие в бульоне нескольких продуктов обеспечивает полноценный набор необходимых для организма химических соединений. Их преимуществом является тот факт, что большинство белков, жиров и углеводов в них находится в растворённом состоянии, что облегчает усвоение экстрактивных веществ организмом. Супы могут стать неотъемлемой частью ежедневного рациона, максимально разнообразив его.
Классическое ризотто
Очень люблю сливочные супы, особенно, если они с морепродуктами. Этот рецепт супа с креветками, красной рыбой и овощами никого не оставит равнодушным благодаря прекрасному вкусу и интересному сочетанию продуктов. Вес рыбы с головой, а не чистого филе. Если вам лень варить всяческие бульоны, то вполне можно суп сделать на воде. Если у вас чистое рыбное филе, то его понадобится грамм Можно сырым порезать его на кубики и добавить в суп.
Мы обновили сайт! Для первого входа в личный кабинет нужно восстановить пароль: Восстановить пароль. На вашу почту будет отправлена ссылка по которой вы можете поменять пароль.
Суп — одна из составляющих рациона большинства российских семей. Особенно популярны супы в холодное время года. Они согреют и зарядят энергией. На нашем портале представлены блюда европейской , испанской, французской кухни. Чтобы планировать свое время, следите за временем приготовления. Всего полчаса вам потребуется, чтобы приготовить простой томатный суп «Гаспачо».