Авитаминоз
Выберите шрифт Tahoma Times New Roman. Интервал между буквами Кернинг : Стандартный Средний Большой. Закрыть панель Вернуть стандартные настройки. По статистике, нехватка этого вещества зафиксирована почти у 1 млрд. Жирорастворимый витамин D иначе называют витамином солнца. Он помогает нам вести полноценную и здоровую жизнь.
Авитаминоз — состояние острого дефицита витаминов в организме. Недостаток витаминов негативно отражается на нашем здоровье: ослабевает иммунитет, повышается риск развития простудных заболеваний. Весна — время пробуждения природы после холодных зимних месяцев. Однако именно в это время вместо прилива бодрости и сил мы часто чувствуем себя уставшими и подавленными. Весной авитаминоз возникает из-за нехватки солнечного света и потребления недостаточного количества сезонных продуктов.
Часто в начале весны мы чувствуем недомогание. Вместо бодрости и хорошего настроения испытываем сонливость, слабость. К этим неприятным симптомам добавляется насморк, першение в горле, беспричинная смена настроения: периоды апатии сменяются раздражительностью и нервозностью. Распространенной причиной перечисленных явлений является авитаминоз. Авитаминоз — это нехватка витаминов и минеральных веществ в организме, приводящая к выраженному ухудшению здоровья. Это патологическое состояние, оказывающее отрицательное воздействие на общее самочувствие и функционирование организма человека.
