![Диетические блюда из баклажанов для похудения: рецепты и калорийность Паштет из баклажанов – легкий рецепт диетического блюда из овощей](https://sait-pro-dachu.ru/wp-content/uploads/2016/12/dieticheskie-baklazhany-1.jpg)
ПП-рецепты из баклажанов: 12 диетических блюд
Еда от ШефМаркет. Топ рецептов блюд из баклажанов в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке Простой и диетический рецепт, по которому баклажаны получаются сытными и аппетитными. Ингредиенты Промыть баклажаны. Отрезать хвостики с обеих сторон.
![Ингредиенты для «Баклажаны Можно ли есть баклажаны на диете и как их готовить, чтобы они не разваливались и не горчили](https://receptor.top/media/zoo/images/377-23_c274d5833b0f122a10bf0ffcf895855b.jpg)
![1. Баклажаны диетические в духовке Баклажаны по-диетически](https://i.ytimg.com/vi/5mLeSo3r5e0/maxresdefault.jpg)
![Диетический салат из баклажанов Диетические блюда из баклажанов: пп рецепты](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/30/25/1248022_17092-640x480.jpg)
![Рулетики из баклажанов пп Диетическая закуска из баклажанов](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/08/baklazhany-s-ostrym-sousom-3.jpg?v=1628495755)
![Пищевая и энергетическая ценность: Баклажаны](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2021/08/Pikantnye-baklazhany-v-glazuri-500x350-1200x800.jpg)
![Описание приготовления: Как вкусно худеть с баклажанами](https://znaj.ua/crops/454c8c/620x0/1/0/2019/03/28/fqDZTvzwO336ROUBoCn1NonHwdzoYbgRNkUnx6v0.jpeg)
![Ингредиенты для «Диетическая закуска из баклажанов»: Баклажаны диетические](https://topfood.club/assets/cache_image/uploads/recipes/2023-08-21-456s0b-stuffed-eggplant-halves-with-roasted-vegetables-c-2022-11-02-00-18-55-utc_756x0_62c.jpg)
![Поправить здоровье и похудеть Рагу диетическое с баклажанами и луком](https://i.ytimg.com/vi/iuaSfrHNAhM/hqdefault.jpg)
В конце лета мы дружно ломаем головы над тем, куда бы деть тонны овощей, которыми нас щедро одаривают огород и соседи. Рассказываем, что можно сделать с баклажанами и как их правильно подготовить к кулинарной обработке. В граммах «синеньких» содержится всего 24 калории речь о свежих или запеченных баклажанах , поэтому они смело могут претендовать на звание одного из самых диетических продуктов. При этом баклажаны богаты клетчаткой, которая помогает выведению токсинов и продуктов распада из организма. Ученые установили, что баклажаны очень полезны для здоровья.
![Пять секретов приготовления вкусных баклажанов Баклажаны](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2018/05/3_1523824726_4c1cb.jpg)
![2. Тушеные баклажаны с филе курицы в горшочках Баклажаны по-диетически - пошаговый рецепт с фото на internat-mednogorsk.ru](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u6009-ca168d567ff5a40bc456d0c081c179ae.jpg)
![Состав / Ингредиенты: баклажан рецепты в духовке рецепт диетические | Дзен](https://www.villageclub.ru/upload/medialibrary/8ad/8addf65d3ec17609a189096e7194317e.jpg)
![Список ингредиентов: Баклажаны диетические - Рецепты от internat-mednogorsk.ru - internat-mednogorsk.ru](https://i.ytimg.com/vi/3KARYEtwl4I/hqdefault.jpg)
![ПП баклажаны: диетические рецепты - как приготовить в духовке, салат, рулетики - Glamusha](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/07/Baklazhany-zapechennye-s-pomidorami-i-syrom-500х350.jpg-500x333.jpg)
![Рагу диетическое с баклажанами и луком рецепт – Французская кухня: Основные блюда. «Еда»](https://www.villageclub.ru/upload/medialibrary/6aa/6aae98a80f5654eb0a5ddd862b0100d3.png)
![Диетическая закуска из баклажанов – кулинарный рецепт](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/547675.jpg)
![Диетические фаршированные баклажаны - пошаговый рецепт с фото на internat-mednogorsk.ru](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/196931/i61TxONPzGyHWdlpuTDQ.jpg)
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0014/9874/149874-ed4_wide.jpg?1654505296)
![](https://glamusha.ru/uploads/articles/21/pp_bluda_baklazhan.jpg)
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0014/9982/149982-ed4_wide.jpg?1656316793)
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Баклажаны по-диетически 5. Обновлен : Алексей Марчук.
![](https://i.ytimg.com/vi/cGIvZ7nJAMI/maxresdefault.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/30/25/1248021_82968-640x480.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/07/31/Salat-iz-baklazhan-po-korejski-glavnoe-foto-500x333.jpg)
Похожие статьи
- Рецепты блюд из круп и макаронных изделий - Рецепты диетических блюд из круп и макаронных изделий
- Баклажаны с помидорами закуска на зиму - Блюда из баклажанов 193 рецепта с фото. Как
- Салат диетические из стручковой фасоли - Плохие симптомы у котят Кошка Кот Котенок
- Капустные котлеты рецепт пошагово диетические