Скорее всего в вашем браузере отключён JavaScript. Вы должны включить JavaScript в вашем браузере, чтобы использовать все возможности этого сайта. Добавить отзыв. Отправить другу.
Идеи ведения дневника: как повысить эффективность и достигать целей
Это история из Сообщества. Редакция задала наводящие вопросы, бережно ее отредактировала и оформила по стандартам журнала. Тимофей Разов.
Жанр «секретной тетрадки» остается востребованным с 10 века в виде путевых и автобиографических заметок до нынешних дней. Конечно, сегодня личный дневник выглядит совсем по-другому, вплоть до электронной версии. Не случайно чаще всего дневник начинают вести в подростковом возрасте, в период становления характера и мировоззрения. С точки зрения психологии, ведение личного дневника является прекрасным способом сохранить и укрепить душевное равновесие, снизить уровень стресса, снять накопившееся за день напряжение. Это признанный метод психотерапии, эффективность которого доказана практикой. Разнообразие дневников не поддается описанию.
Карта сайта
У науки есть одно весьма «печальное» свойство — она настойчиво рассеивает очарование тайны, окружающей большие и малые секреты природы. Но, как часто случается, действительность гораздо более необычайна и захватывающа, чем всё то, что может создать воображение. Вспомни то, что ты прочитал. Вспомни и подумай. Что в рассказах показалось тебе удивительным и невероятным? Что в них выдумка, а что правда?