Тяга к сладкому
Тяга к сладкому: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Из пищи энергия поступает в организм человека в виде жиров, белков и углеводов. Углеводы — это основной источник энергии, они необходимы для многих важных физиологических процессов, происходящих в организме. По химической структуре углеводы делятся на сахара моносахариды и дисахариды , полиолы, олигосахариды мальтоолигосахариды и неперевариваемые олигосахариды и полисахариды крахмальные и некрахмальные полисахариды. Людей всегда тянуло к сладкому. Позитивная реакция на сладкий вкус у человека сформировалась эволюционно и помогала нашим предкам выбирать безопасные и богатые энергией продукты.
Есть сладкое и не толстеть — пожалуй, об этом мечтают не меньше, чем о яхтах, квартирах и дорогих авто. Разобраться, от чего зависит эта суперспособность, нам помогает диетолог-нутрициолог, клинический генетик Евгения Белюга. Короткий ответ : даже если кажется, что человек совсем не толстеет от сладкого, это не так. То, как вы визуально воспринимаете человека, зависит от генетических особенностей — конституции тела. При одной конституции мы набираем быстро, при другой — медленно.
- почитать еще
- Тяга к сладкому есть у каждого человека, ведь именно из углеводов организм получает необходимую энергию. Но если потребность в конфетах становится чрезмерной, приводит к потере самоконтроля и нарушению баланса питательных веществ, необходимо выявить причины проблемы, устранить их и наладить рацион.
- Если вы решили сесть на строгую диету и полностью отказаться от углеводов, часто заменяете завтрак чашкой кофе или пропускаете обед, то организм не получает нужных для работы калорий. И самый простой способ восполнить энергию — съесть пирожное, шоколадку или конфеты.
- Британские диетологи провели серию экспериментов, которые позволили ученым сделать вывод о том, кто больше подвержен зависимости от сладкого. По словам исследователей, самыми страстными сладкоежками являются мужчины.
Проезд: станция метро «Проспект Мира», выход к спорткомплексу «Олимпийский», далее пешком по улице Щепкина. Употребление в пищу сладкого напрямую не влияет на развитие у человека сахарного диабета, однако сладкое способствует набору лишнего веса, рассказала РИА Новости заведующая отделением гастроэнтерологии МОНИКИ им. Владимирского Татьяна Селиверстова.
