Яркая, ароматная и чуть сладковатая свекла попала в Киевскую Русь из Византии, куда ее завезли восточные купцы. Этот необычный овощ быстро вписался в европейские и древнерусские кулинарные традиции благодаря приятному вкусу и полезным свойствам.
Постный салат: чернослив грецкий орех свекла
Салат из свеклы и моркови — прекрасное блюдо полноценных разгрузочных дней для желающих похудеть или поддержать свою физическую форму, также он идеально подходит для людей, соблюдающих пост. Овощи содержат большое количество витаминов, способствуют выведению токсинов из организма, снижают уровень холестерина и обладают очищающим и оздоровительным эффектом. Овощи немного помять руками, смешать. Посолить, поперчить по вкусу, добавить уксус, если любите острое - можно добавить немного красного перца.
Пошаговый рецепт » Салаты. Постный салат со свеклой вареной и орехами. Свеклу отварить можно запечь и порезать кубиками. Чеснок потереть на мелкой тёрке.
- Продукты для рецепта
- Все о еде.
- Наверное, самые полезные салаты те, которые приготовлены из свежих овощей, ведь в таком случае овощи не поддаются тепловой обработке, а значит, сохраняют все свои витамины и минералы. Хочу вам сегодня предложить рецепт салата из свежей свеклы.
- Самые вкусные и красивые постные, полезные салаты из свеклы — повседневные и праздничные. В подборке только проверенные рецепты с пошаговыми фото.
- Меню учётной записи пользователя
- Чтобы приготовить салат из свеклы с орехами, необходимо свеклу отварить, остудить и очистить. Чеснок очистить.
- Конечно, как любой другой рецепт на сайте Вкусно и Просто, тот, что я выкладываю сегодня, подходит всем и каждому. Однако он будет особенно актуален тем, кто соблюдает «Великий пост».
- Салаты из свеклы полезны и вкусны, а в пост прекрасно дополняют меню.
Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности ок. Конкурсы Тестирования Задать вопрос Войти. Поделиться ссылкой. Вопросы и ответы. Постный салат из сырой свеклы В избранное!